嗨
朋友们
我是小君
说起胃病，没有人会觉得陌生 。
所谓“十人九胃” ，
现代社会里肠胃没有一点毛病的人
简直可以被视为“稀有物”。
而提到了胃 ，就不得不说下脾，
在中医看来 ，脾胃是一对好搭档。
如果把胃比作粮仓，脾就是运输公司。
尊时凯龙人生就博吃下去的食物会在胃里初步研磨 、消化，之后，由脾进行再次消化，去掉其中的糟粕，把“精华”——营养物质转运到全身 。
所以 ，如果胃功能不好，脾的运输能力也会受到影响，人体各处得不到足够的营养供应 ，身体就会出现多种不适症状。
脾胃差的9个症状
1、头重如裹
头重与头痛不同，其最常见的感觉为 ：头很沉重 ，蒙蒙的，像混沌状态，神情恍恍惚惚的，如同头部裹了一块湿毛巾，眼睛睁不开 ，睡醒后要很久才能彻底清醒 ，下雨天表现更为明显 。
这是由于脾有升清的功能，人体脾胃一旦虚弱，就容易出现湿邪困脾， 脾的运化不利，清阳就上升不到头脑，头就会感到沉重。
解决方法 ：手指梳头，人为地将清阳引到头部。
2 、面色发黄
如果脾的气和津液不足，就不能给身体提供足够的营养，以致于整个人看起来有点“萎黄” ，这正是脾虚的表现 。
所谓萎黄 ，就是枯萎的没有生气的黯然无光的黄，更接近于土黄色。
解决方法：经常吃些小米粥。
3、口水多
如果脾气虚弱、固摄能力不强，“口水”就不会老老实实待在口腔里，对于成年人来说，可能就表现为不分白天黑夜地易流口水。
解决方法：喝点姜枣茶。
4、嘴唇出现异常
如果嘴唇非常红，鲜红 ，像涂了口红一样 ，多意味着脾胃有热，小孩积食后多有此表现 。
如果嘴唇发干发裂，则属于脾阴虚。
如果嘴唇发紫，说明脾胃受寒了。
如果嘴唇发白，说明脾胃运化不力，消化不良。
5、口气重
正常人清早起来偶有口气是正常的，但口气全天不去 ，则预示肠胃问题。
其主要是由于脾胃运化不利或饮食过多，导致饮食物积聚于胃肠、发酵而生成异味，从口中溢出而成为口臭 。
6、舌苔中部厚腻
平日尊时凯龙人生就博观察舌苔时 ，一般认为舌苔中间区域代表脾胃。
此处的苔白、薄是正常的，如果厚，说明有积滞；如果厚黄 ，说明积滞化热；如果厚白，说明脾胃寒湿 ；如无苔 ，说明脾胃阴虚严重；脾虚的人也可以表现为裂纹舌 ，脾胃虚弱 ，不能运化水湿气。
7、肌肉松弛无力
中医认为，脾主肌肉。
如果一个人四肢发达，说明这个人的脾胃不错。
有的人非常瘦、肌肉无力，或赘肉特别多 ，则说明脾胃功能不足。
8、没有食欲
食欲从胃阳中来 ，如果胃火不足则食欲受损 。
人体生命活动所需的气血需要脾胃来造 ，也需要后天的五谷精微来滋养，一旦人的食欲不足、饮食物摄入不足 ，身体就会每况愈下 。
9、未进食也腹胀
与吃撑后出现的腹胀不同 ，脾胃虚弱的腹胀可发生在未进食之前，多于下午发作，而上午无不适。
这多是由于中焦脾胃气虚，中气下陷所致。轻者只有胀感 ，重者会出现腹部鼓胀 ，看似是实胀，实则是虚胀 。
